歯磨きは食前？ 食後？
こんにちは。西船橋、パステル歯科医院、院長の権藤です。
今日は１３時半から歯科医師会の仕事です。
養護教諭（学校の保健の先生です。）の先生方に集まっていただいて、ぼくたちが歯科、口腔内のこと
に関してレクチャーすると言う、会です。
今回は事前に養護教諭からの質問を出してもらい、それに関して、僕たちが解説をします。
いやーっ、さすが情報化、ネット社会！
質問が深い！鋭い！
そのなかの一つに
「歯磨きは食前と食後とどちらがいいんでしょうか？食後と言われる先生もいますが？」
プラーク、歯垢は食物が口腔内に入ると、糖分を栄養として増殖し、酸を産生します。
その酸を唾液中の酵素が抑制するということが常にお口の中で行われています。
そういう意味で言えば、食前でも食後でも効果はあります。
僕も食前に磨くこともあります。
要は口の中のプラークがなければ虫歯にはなりません。
あーっ、もう会議に行く時間です、、
この件はまた、ここで書かせていただきます。
